您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

健康改善贫血的食疗药膳方

1。腔骨500克清水煮熟,加大枣50克,香菇100克,再煮半小时,酌加盐及少量调料,喝汤吃肉。北京军海癫痫病医院

3。龙眼肉、熟地黄各100克,加水适量,文火煮约半小时,加入阿胶30克,红糖少量,化开调匀即可食用。

4。猪心和羊心各一切块,水煮至熟,加入黑木耳约100克,胡萝卜切块100克,调料适量炖熟即可。

5。蛤蚧一对除去头足,加入白人参50克、枸杞子100克、当归100克、沙苑子100克装入广口瓶内,倒入白酒浸过中药约一厘米,每日搅动,半个月后,酌加蜂蜜口服,每天1~2次。

© http://jkcp.elprm.com  儿童养生网    版权所有