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痛经患者可以使用什么药膳

如果女性饮食得当,那么即使不去医院,也可以在家里治好痛经,专家指出,现在有很多药膳,都是针对痛经患者的,如果您也被痛经的问题困扰着,不妨看看以下介绍的药膳,是否可以帮助您缓解痛经的问题,当然,如果问题并没有得到解决,一定要找医生。北京军海癫痫病医院

1、当归生姜羊肉汤

原料:当归30克、生姜30克、羊肉500克。

做法:将当归和生姜放入砂锅中,加入适量清水,将羊肉切成条状放入锅内,大火烧沸后清除浮沫,改用小火炖至1个半小时左右,待羊肉熟烂即可饮汤食肉。如女性较抵触羊肉的膻味,可在小火炖的时候加入适量黄酒。

2、当归元胡粳米粥

原料:当归30克、元胡30克、粳米50克、红糖适量。

做法:将当归和元胡放入锅中,加入适量的水,煮沸20分钟,取其汁液800毫升,与粳米一同放入砂锅,大火煮沸后,根据个人口味加入适量红糖搅拌,并改用小火熬制米粒熟烂、汤汁黏稠即可服用。

3、当归黄芪熟白饮

原料:当归10克、黄芪15克、白芍15克、艾叶5克、鸡血藤15克。

做法:将上述原料放在一起研磨成细末,每次取10克,根据个人口味加入适量红糖冲水饮用。

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