您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

秋季如何让身体更抗冻 秋季如何抵抗寒冷

秋季开始天气变得越来越冷了,很多人会觉得受不了,那么秋季怎么让你的身体更抗冻呢?下面小编带您去看看秋季如何让身体更抗冻?秋季如何抵抗寒冷?北京军海癫痫病医院

怕冷的人,可以选择每天用热水泡脚30分钟,泡脚水中加入桂枝、红花、艾叶这些中药,效果会更好。

床头放柑橘

中医认为,柑橘性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。

常喝枣姜汤

用大枣10枚,生姜5片煎茶,每晚服用1次,能起到增强人体抗寒能力、减少感冒及其他疾病的作用。

© http://jkcp.elprm.com  儿童养生网    版权所有