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生活 | 护好后颈,温暖全身

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  冬天明明手脚冰冷,脸或头部却很热,有时身上还会微微出汗。据台湾“华人健康网”报道,这种有些“矛盾”的身体反应,其实是重度畏寒的典型症状。

  日本曾调查了1万名20~50岁的女性,发现63.8%的人怕冷,其中重度畏寒者约占半数。一般来说,畏寒会随着年龄增加逐渐恶化,但上述调查显示,50岁左右的畏寒者最多,而第二多的为20岁左右。日本目黑西口诊所院长南云久美子表示:“20岁左右的人多出生在可使用空调的生活环境中,再加上运动不足、容易让身体畏寒的饮食起居和穿着方式等生活习惯,使得怕冷的人群越来越年轻化。”北京军海癫痫病医院

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