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女人身上有4个美容穴足三里四物汤当归—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:儿童养生网 点击:686次


  自然美丽的,除了散发出来的自信与气质,还要有的体魄与白里透红的肤色。闲时喝碗四物汤,按压4个神奇穴位,能让获得脱胎换骨的改变。《生命时报》邀请专,教你由而外养出面若桃花般的好气色。

  四物汤在中临床已有上千年的历史,被称为妇圣方,具有非常好的补血、活血、调经、养颜作用,懂保做什么可以排除是癫痫病养的都知道它。

  血虚是指血液不足或血的濡养功能减退,外在表现一般为面色苍白或萎黄无光泽、视物不明、四肢麻木、肌肤干燥、唇色淡白、眼花、多梦、注意力不集中等。

  血瘀是指血液运行不畅,有瘀血。一般而言,凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处,或血流不畅、运行受贵州癫痫医院哪家正规阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态,都血瘀。

  其中,主药为熟地,大补肝肾、滋阴养血;辅药为当归和芍药,当归补血和血、调经行滞,芍药柔肝敛阴养血;佐药是川芎,活血行滞。

  对应的身体,肾经原穴(脏腑的原气经过和留止的部位)太溪穴(位于足内侧,内踝尖与跟腱之间的凹濮阳中医院看癫痫病怎么样陷处)填精,功效如同熟地。

  肝经原穴太冲穴(位于足背,第一、二跖骨底部方凹陷中,触及动脉搏动处)以养肝阴、助藏血、养肝柔肝,功效如同芍药、川芎。

  血海穴(取坐位,腿绷直,膝盖内侧会出现凹陷,凹陷上方隆起肌肉的点即为血海穴)配(位于外膝眼直向下四横指处),可以哪款抗癫痫药副作用小养血活血,功效如同当归。

  每天分别点揉太溪穴、太冲穴、足三里穴各3~5分钟,以局部酸麻胀痛为度;血海穴宜用掌心擦热。这穴位搭配,就是我们身体自带的四物汤。▲

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