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乒乓球技术有哪些 乒乓球应该怎么打 运动常识

时间:2021-11-22 来源:儿童养生网 点击:686次


  兵乓球一直是我国体育运动中的一个强项,无论是那一种类型的比赛,乒乓球都为我国争夺了很多的荣誉,这项运动一直以来都是破位的受到我国人民的喜爱,可以很好地锻炼手部灵活性,以及思维灵敏度,是一种非常好的的锻炼项目,那么你知道打乒乓球有哪些技巧吗?下面就来一起了解一下吧。

  目录

  1.兵乓球的发球技巧是什么 2.兵乓球的抢攻准备怎么做

  3.西安看癫痫哪家医院好color: #0000ff;">兵乓球的发球力量怎么控制 4.兵乓球的发球规则是什么

  5.兵乓球技术的动作要点在哪 6.兵乓球容易犯的哪些错误

  7.兵乓球的发力技巧大解析 8许昌医院治疗癫痫病哪个好.乒乓球的旋转技巧

  兵乓球的发球技巧是什么

  乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同时使用。然而,台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动。

  正手发奔球

  1、特点

  球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大

  2、要点<江西重点癫痫病医院/p>

  ①抛球不宜太高;

  ②提高击球瞬间的挥拍速度;

  ③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

  发短球

  1、特点

  击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

  2、要点

  ①抛球不宜太高;

  ②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;

  ③发球的第一落点在球台,不要离网太近;

  ④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

  正手发左侧上(下)旋球

  1、特点

  左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上北京军海医院口碑好吗(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

  2、要点

  ①发球时要收腹,击球点不可远离身体;

  ②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。

  ③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。

  ④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

  反手发右侧上(下)旋球

  1、特点

  右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

  2、要点

  ①注意收腹和转腰动作;

  ②充分利用手腕转动配合前臂发力;


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