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胡瓜 蔬菜

时间:2021-11-22 来源:儿童养生网 点击:686次


  胡瓜是一种很常见的蔬菜,很多人听到胡瓜都会觉得陌生,其实胡瓜就是胡瓜。那么你知道胡瓜有什么营养价值吗?今天小编就向大家介绍胡瓜的营养价值以及做法,赶紧来看看吧!

  胡瓜果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺。

  胡瓜的营养价值

  胡瓜含有丰富的维生素,是一种营养癫闲病能治根吗价值很高的蔬菜,它不仅能够补充人体所需要的各种营养元素,还能够清热解毒哦!

  功能主治:清热;利水;解毒。主热病口渴;小便短赤;水肿尿少;水火烫伤;汗斑;非疮。

  用法用量:内服:适量,煮熟或生啖;或绞汁服。外用:适量,生擦或捣汁涂。

  1、抗肿瘤

 濮阳治癫痫病专业医院 胡瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。

  2、抗衰老

  胡瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;胡瓜中的胡瓜酶,有很强的生物活性。

  3、减肥强体

  胡瓜中所含的丙醇二酸 哈尔滨治癫痫去哪家医院好,可抑制糖类物质转变为脂肪。

  想要减肥的人可以多吃一些胡瓜,因为胡瓜有非常厉害的刮油功能,是减肥人士必备食物哦!

  4、健脑安神

  胡瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。

  5、防止酒精中毒陕西儿童医院治疗癫痫怎么样

  胡瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

  6、降低血糖

  胡瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以胡瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。


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