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山药可以和牛奶一起吃吗,山药和牛奶一起吃好吗

时间:2021-12-25 来源:儿童养生网 点击:686次


吃山药可以喝牛奶。

山药和牛奶都是比较常规的食物,山药中以膳食纤维和淀粉含量最高;而牛奶中含量最高的蛋白质和黑龙江癫痫病专业的医院有哪些钙质,同时两种食物都含有很高的矿物质,食物成分之间不存在相互反应的现象,因此,山药和牛奶一起吃。

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山药中含有大量的淀粉成分,这种物质在经过胃肠消化之后会产生很多的二氧化碳气体。而牛奶也是产气的食物之一,这两种食河南怎么样治疗癫痫物一起吃会产生大量气体,对胃肠损伤很大。

1.山药和牛奶都属于产气食物,因此,胃肠溃疡、素来胀气的人不适合一起吃。 病人睡觉时会发癫痫么

2.山药和牛奶都属于过敏食物,因此,过敏体质的人不适合吃山药时喝牛奶,避免过敏症状严重。


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